همه مقاله‌ها

پرسشنامه ارزش‌ های فردی شوارتز چیست؟ معرفی و اجرای آزمون PVQ پرسشنامه ارزش ‌های شخصی شوارتز پرسشنامه نظام ارزشی شوارتز لیست ارزش های فردی شوارتز آزمون ارزش های فردی دانلود پرسشنامه ارزش های فردی شوارتز پرسشنامه ارزش‌ های فرهنگی شوارتز آزمون بررسی ارزش های زندگی آزمون تعیین اولویت ارزش های زندگی ارزشها

پرسشنامه ارزش‌ های فردی شوارتز چیست؟ معرفی و اجرای آزمون PVQ

شناسایی ارزش‌ها و مشخص کردن سلسله مراتب ارزش‌ های فردی، کاری دشوار و مبهم است. آزمون ارزش های فردی شوارتز، به شما کمک می‌کند که ارزش‌های خود و اولویت آن‌ها را بهتر بشناسید.

ATS چیست؟ و چطور می‌توان از فیلترهای آن عبور کرد؟

ATS چیست؟ و چطور می‌توان از فیلترهای آن عبور کرد؟

مدیران منابع انسانی و مسئولان استخدام، پس از ثبت هر آگهی شغلی، حجم زیادی از رزومه‌ها را دریافت می‌کنند. بررسی تک به تک این رزومه‌ها، زمان و انرژی زیادی لازم دارد. ATS یا Applicant Tracking…

تفاوت میان رزومه، سی وی، پرتفولیو، کاورلتر، اپلیکیشن فرم و اس اُ پی چیست؟

تفاوت میان رزومه، سی وی، پرتفولیو، کاورلتر، اپلیکیشن فرم و اس اُ پی چیست؟

در فرآیند رایج جست‌وجوی شغل، حتما به یک رزومه حرفه‌ای نیاز دارید. ولی ممکن است در کنار رزومه، به مدارک دیگری هم نیاز پیدا کنید و وجود آن‌ها برای شما گیج‌کننده باشد؛ اسنادی مانند CV، پروتفولیو، توصیه‌نامه، نامه…

رزومه نویسی در ورد (Microsoft Word)

رزومه نویسی در ورد (Microsoft Word)

اگر در نوشتن رزومه خود دچار مشکل شده‌اید، رزومه‌ ساز رایگان مایکروسافت ورد می‌تواند در نوشتن یک رزومه حرفه‌ ای به شما کمک کند. این مقاله آموزش گام به گام استفاده از این رزومه ساز است.

چه زمانی نباید مشاوره شغلی بگیریم؟

چه زمانی نباید مشاوره شغلی بگیریم؟

مقالات زیادی به این موضوع پرداخته‌اند که چه زمانی باید از یک مشاور شغلی کمک بگیریم و چه نشانه‌هایی به ما نشان می‌دهد که آماده دریافت این کمک هستیم و به آن نیاز داریم. اما…

چه مواقعی می ‌توانیم از یک مشاور شغلی کمک بگیریم

چه مواقعی می ‌توانیم از یک مشاور شغلی کمک بگیریم

شما زمان زیادی را در محل کارتان می‌گذرانید، انرژی زیادی را در شغل خود صرف می‌کنید و ارتباطات بسیاری را در زمینه کاریتان شکل می‌دهد. بنابراین شغل شما، بُعدی مهم از زندگی شماست. در محیط…

ارزش چیست؟ همه آنچه باید درباره ارزش ‌ها بدانیم

ارزش چیست؟ همه آنچه باید درباره ارزش ‌ها بدانیم

ارزش‌ها، معیارهای اصلی تعیین رضایت شما از زندگی‌تان هستند. اما چطور می‌توانیم ارزش های خودمان را بشناسیم؟ سلسله مراتب ارزش ها چگونه مشخص می‌شود؟ چگونه می‌توانیم ارزش‌هایمان را زندگی کنیم؟

اشتباهات رایج و تاثیرگذار در انتخاب رشته کنکور سراسری اشتباهات رایج در انتخاب رشته کنکور سراسری اشتباه در انتخاب رشته کنکور سراسری اشتباه در انتخاب رشته دانشگاه آزاد اشتباهات رایج در انتخاب رشته دانشگاه

اشتباهات رایج و تاثیرگذار در انتخاب رشته کنکور سراسری

انتخاب رشته کنکور سراسری یکی از تصمیمات تاثیرگذار زندگی هر فرد است. چطور می‌توان از وقوع مشکلات احتمالی در انتخاب رشته دانشگاه جلوگیری کرد؟ در این مقاله به این سوال پاسخ می‌دهیم.

چگونه یک پروفایل لینکدین حرفه ‌ای بنویسیم؟ نکاتی برای بهینه‌ سازی پروفایل لینکدین و بازاریابی از طریق آن نحوه ساختن پروفایل لینکدین حرفه ای و بازاریابی از طریق آن بهینه سازی پروفایل لینکدین چگونه یک پروفایل لینکدین حرفه ای بنویسم

چگونه یک پروفایل لینکدین حرفه ‌ای بنویسیم؟ نکاتی برای بهینه‌ سازی پروفایل لینکدین و بازاریابی از طریق آن

پروفایل لینکدین، مجوز شما برای ورود به فضایی حرفه‌ای، ارتباط با مخاطبان خود و معرفی خودتان به بازار کار است. اما برای متمایز شدن بین هزاران پروفایل دیگر باید نکاتی را رعایت کنید. این مقاله، مجموعه‌ای از نکاتی است که برای داشتن یک پروفایل لینکدین حرفه ای به آن نیاز دارید.

چگونه یک رزومه حرفه‌ ای بنویسم؟ همه نکاتی که باید برای نوشتن یک رزومه خوب بدانید resume-writing نوشتن رزومه کاری نوشتن رزومه تحصیلی نوشتن رزومه حرفه ای و خوب

چگونه یک رزومه حرفه‌ ای بنویسم؟ همه نکاتی که باید برای نوشتن یک رزومه خوب بدانید

در زمان گشتن به دنبال کار، رزومه اولین چیزی است که به آن نیاز پیدا می‌کنید. اما برای عبور کردن از سد گزینش نرم‌افزاری، دیده شدن میان هزاران رزومه ارسال‌شده، انتخاب توسط تیم استخدام و رسیدن به مرحله مصاحبه، کار سختی در پیش دارید. در این مطلب به نکات مهم در نوشتن یک رزومه خوب و حرفه ای می‌پردازیم.

مهمترین شغل‌ های آینده؛ ۱۹ شغل روبه رشد برای انتخاب

مهمترین شغل‌ های آینده؛ ۱۹ شغل روبه رشد برای انتخاب

همراه با رشد اقتصاد و تکنولوژی، بازار کار نیز تغییر می‌کند. این تغییرات می‌تواند به نفع برخی صنعت­‌ها و به ضرر برخی دیگر تمام شود. بر اساس گزارش دفتر آمار کارِ وزارت کار ایالات متحده…

۱۹معیار برای تشخیص و انتخاب شغل مناسب

۱۹معیار برای تشخیص و انتخاب شغل مناسب

ملاک ها و معیارهای انتخاب یک شغل مناسب چیست؟ چطور می‌توان انتخابی هوشمندانه و دقیق داشت؟ در انتخاب شغل باید به چه مسائلی توجه کنید؟ در این یادداشت به ۱۹ معیار مهم در انتخاب شغل مناسب می‌پردازیم.

تغییر شغل در زمان ویروس کرونا

تغییر شغل در زمان ویروس کرونا

حوادث غیرمنتظره و شوکه‌کننده روال عادی زندگی‌مان را مختل می‌کنند، ما را از دایره امنمان بیرون می‌کشند و به سمتی هدایتمان می‌کنند که از خودمان سوالاتی بزرگ بپرسیم؛ برای مثال چه چیزی مهم است و…

مسائل و مشکلات انتخاب شغل career choosing challenges مسائل و مشکلات انتخاب شغل انتخاب شغل و مشکلات مربوط به آن

مسائل و مشکلات انتخاب شغل

در دنیایی که به سرعت در حال تغییر است و انتخاب‌های متنوع و رنگارنگی پیش روی ما می‌گذارد، مسائل و مشکلات انتخاب شغل بیشتر از همیشه به چشم می‌آیند. چطور به آن‌ها غلبه کنیم؟ در این مقاله به پاسخ این سوال می‌پردازیم.

بعد از دست دادن شغلی که عاشقش بودیم چه کنیم؟ از دست دادن شغل X توصیه برای شروع دوباره پس از بیکار شدن کنار آمدن با معضل بیکار شدنafter-losing-job-you-loved

بعد از دست دادن شغلی که عاشقش بودیم چه کنیم؟

چطور می‌توان با معضل از دست دادن شغلی که دوستش داشیتم کنار بیاییم؟ این مقاله در سه توصیه به شما کمک می‌کند تا پس از بیکار شدن، شروعی دوباره را تجربه کنید.

نگاهی دقیق ‌تر به بازسازی شغل بازسازی شغل

نگاهی دقیق ‌تر به بازسازی شغل

بازسازی شغل[۱]Job crafting (به معنای تغییر شغلتان به منظور اینکه برایتان بیشتر درگیر کننده[۲]Engaging؛ این درگیری، به معنای درگیری مطلوب یا به بیانی دیگر، غرق شدن در کار است؛ برای مثال لذت بردن از کار…

۹ توصیه برای کار پیدا کردن در دوران بحران کرونا job-search-in-corona-pandemic جست و جوی شغل در دوران کرونا پیدا کردن کار در دوران کرونا 9 توصیه برای کار پیدا کردن در دوران کرونا

۹ توصیه برای کار پیدا کردن در دوران بحران کرونا

کار پیدا کردن در دوران بحران کرونا می‌تواند ترسناک و مبهم باشد. در این یادداشت به ۹ توصیه می‌پردازیم که به شما در جست و جوی کار در همه گیری کرونا کمک می‌کند.

چجوری انتخاب رشته کنم که پشیمون نشم؟

چجوری انتخاب رشته کنم که پشیمون نشم؟

چجوری انتخاب رشته کنم که پشیمون نشم؟ راهنمایی گام به گام برای انتخاب رشته هوشمندانه اگرچه ماهیت انتخاب رشته با انتخاب شغل یکی است، اما شرایط آنها بسیار با هم متفاوت هستند. مثلا در انتخاب…

رضایت شغلی چیست؟ ۵ عامل موثر بر رضایت شغلی + پرسشنامه

رضایت شغلی چیست؟ ۵ عامل موثر بر رضایت شغلی + پرسشنامه

نگاهی به مهم‌ترین عوامل موثر بر رضایت شغلی و نحوه افزایش این رضایت‌مندی این نوشته درباره رضایت شغلیاست. اینکه چه عواملی بر رضایت شغلی تاثیرگذارند؟ چطور می‌توان رضایت شغلی را افزایش داد؟ و اینکه در…

بیشتر تعارضات در محل کار، به شخصیت افراد ارتباطی ندارند

بیشتر تعارضات در محل کار، به شخصیت افراد ارتباطی ندارند

رابطه ویژگی های شخصیتی با تعارضات در محل کار چیست؟ آیا تیپ های شخصیتی با مشکلات محل کار مرتبط است؟چطور می ‌توان این تعارضات را مدیریت و برطرف کرد؟

چه موقع قبل از پیدا کردن شغل بعدی، استعفا دهیم؟

چه موقع قبل از پیدا کردن شغل بعدی، استعفا دهیم؟

یکی از نکات مهم استعفا دادن، پیدا کردن یک شغل جایگزین قبل از اعلام استعفا است. اما آیا می‌ توانیم قبل از پیدا کردن کار بعدی استعفا دهیم؟ چه زمانی لازم است که زودتر از شغل خود خارج شویم؟

مدل پنج عاملی شخصیت چیست؟ همه آنچه باید درباره مدل پنج عامل بزرگ بدانید. مدل پنج عاملی

مدل پنج عاملی شخصیت چیست؟ همه آنچه باید درباره مدل پنج عامل بزرگ بدانید.

مدل پنج عاملی شخصیت یا پنج عامل بزرگ، یکی از معتبرترین مدل‌هایی است که به تفسیر ابعاد شخصیتی می‌پردازد. در این مقاله به تاریخچه این مدل، معرفی پنج عامل و خرده مقیاس‌ های آن‌ها و نقدهای وارد به این مدل می‌پردازیم.

انواع تست ‌های روانشناسی آزمون روانشناسی

انواع تست ‌های روانشناسی

تقریبا همه با تست‌های شخصیتی آشنا هستیم و خیلی وقت‌ها واژه‌های تست‌های شخصیتی و تست‌های روانشناسی را به جای هم به کار می‌بریم. ولی تست‌های شخصیتی یکی از انواع تست‌های روانشناسی هستند. در این مقاله…

همه چیز درباره تست‌ های شخصیت شناسی Personality-Tests

همه چیز درباره تست‌ های شخصیت شناسی

شخصیت چیست؟ شخصیت، یک مفهوم انتزاعی، پیچیده و گسترده است و با وجود نقش بنیادینی که در علوم مختلف مانند روان‌شناسی، جامعه‌شناسی، فلسفه و … ایفا می‌کند، هنوز تعریف واحدی که مورد توافق همه متخصصان…

آیا در کار، زیادی به خودتان سخت می‌ گیرید؟

آیا در کار، زیادی به خودتان سخت می‌ گیرید؟

همه ما دوره‌هایی پرفشار را در محل کار داریم، وقتی چند ددلاین و ضرب‌الاجل کاری با هم همزمان می‌شوند، زمان یک معامله مهم در حال نزدیک شدن است یا وقتی یک فصل پرکار و شلوغ…

قبل از استعفا، این سوالات را از خودت بپرس

قبل از استعفا، این سوالات را از خودت بپرس

«آیا دیگه وقتش رسیده که استفعا بدم؟» این سوالی است که همه ما حداقل یک بار از خودمان پرسیده‌ایم. اکثر افراد صبر می‌کنند تا زمانی برسد که حس کنند دیگر در کار یا سازمان خود…

شغل‌هایی که در آینده از بین می‌روند

شغل‌هایی که در آینده از بین می‌روند

وارد شدن به یک شغل، گاهی میتواند مسیری طولانی و چندین ساله داشته باشد. تمام مقاطع تحصیلی، انتخاب رشته‌ها، کنکور کارشناسی و ارشد و دکتری، کلاس‌های آموزشی و کارگاه‌ها و کارآموزی‌ها، پژوهش و پایان‌نامه و…

وقتی علاقه به کار منجر به فرسودگی شغلی می‌ شود فرسودگی شغلی

وقتی علاقه به کار منجر به فرسودگی شغلی می‌ شود

بدون شک این توصیه نخ نما را زیاد شنیده‌اید که: “اگر کاری را که دوست دارید انجام دهید، دیگر حتی یک روز هم در زندگی خود کار نخواهید کرد.” این جمله ایده جالبی است اما…

تقویم برنامه‌ریزی سال ۱۳۹۹

تقویم برنامه‌ریزی سال ۱۳۹۹

داریم به روزهای شروع سال ۱۳۹۹ نزدیک میشیم. چیزی نمونده تا آخرین سال قرن رو هم آغاز کنیم و آماده بشیم برای تجربیات جدیدتر. قطعا روزهای سال ۹۹ هم هیچ تفاوتی با ۱۰۰ سال گذشته‌اش…

وقتی می‌ فهمی هرگز به شغل رویاییت نمی ‌رسی وقتی می‌فهمی هرگز به شغل رویاییت نمی‌رسی...

وقتی می‌ فهمی هرگز به شغل رویاییت نمی ‌رسی

زمانی آرزو داشتم مثل بروس اسپرینگستین [۱]Bruce Springsteen شوم. اکنون، در سن ۶۲ سالگی، درباره او می‌نویسم، به نمایش‌هایش می‌روم، در اتوموبیلم با آهنگ‌هایش همخوانی می‌کنم، اهمیت او را به فرزندانم می‌آموزم، از آثار او…

چرا تست شخصیت شغلی MBTI (مایرز بریگز) معیار خوبی برای انتخاب شغل نیست؟ مشکل تست MBTI

چرا تست شخصیت شغلی MBTI (مایرز بریگز) معیار خوبی برای انتخاب شغل نیست؟

حین انجام تحقیقاتی درمورد چگونگی ارائه یک مشاوره شغلی خوب، از خودمان پرسیدیم که آیا تست شخصیت مایرز بریگز، پراستفاده‌ترین تست شخصیت در سرتاسر جهان، می‌تواند در این زمینه مفید باشد یا خیر. نهایتاً نتیجه…

دنبال کردن علایق در کنار شغلتون، چه مزایای غیرمنتظره‌ای به همراه داره؟ following-your-passion-outside-work

دنبال کردن علایق در کنار شغلتون، چه مزایای غیرمنتظره‌ای به همراه داره؟

اینطور به نظر می‌رسد که همواره به ما گفته شده است که علایقمان را دنبال کنیم. حداقل در ایالات متحده، این پیشنهاد از آغاز مدرسه تا زمان ورود به دنیای کار، به فرد ارائه می‌شود….

به شغل رویاییت نرسیدی، حالا چی؟ وقتی به شغل رویاییت نرسیدی

به شغل رویاییت نرسیدی، حالا چی؟

هیچ فرد مجربی، یک سابقه کامل و بی‌نقص ندارد. گاهی اوقات برای شغلی که به نظر می‌رسد رویایی باشد، درخواست می‌دهید و رد می‌شوید. دست و پنجه نرم کردن با غم و ناامیدی برای مدت…

چرا به «به دنبال علاقت برو» همیشه خوب نیست؟ چرا به دنباله علاقت برو همیشه خوب نیست

چرا به «به دنبال علاقت برو» همیشه خوب نیست؟

تا به حال چند بار به شما گفته شده است که “اشتیاق خود را دنبال کنید؟” این پیامی است که در همه چیز، از سخنرانی جشن فارغ التحصیلی تا آگهی‌های شغلی، ظاهر می‌شود. عبارتی که…

چرا در انتخاب شغل مناسب، انقدر بد عمل می‌کنیم؟

چرا در انتخاب شغل مناسب، انقدر بد عمل می‌کنیم؟

مناسب‌ترین شغل برای شما چیست؟ اگرچه پارامترهایی درمورد آنچه که واقعاً از یک شغل انتظار داریم وجود دارد، اما انتخاب ‌های شغلی ما همیشه با این پارامترها مطابق نیستند. این عدم تطابق ممکن است حتی…

مشاوره شغلی

مشاوره شغلی

در گذشته انتخاب شغل چندان کار دشواری نبود. نیاکان ما خود را ملزم می‌دانستند که در حرفه خانوادگی خود بمانند و راه پدرانشان را ادامه دهند. اگر هم نمی‌خواستند در شغل پدریشان کار کنند با…

روان‌شناس، مشاور، روانپزشک، روانکاو، کوچ، و منتور! اینا با هم چه فرقی دارن؟ مشاوره

روان‌شناس، مشاور، روانپزشک، روانکاو، کوچ، و منتور! اینا با هم چه فرقی دارن؟

اگر کسی سرما بخورد، دستش بشکند، یا تپش قلب بگیرد می‌داند که برای درمان شدن به پیش پزشک با چه تخصصی مراجعه کند. اما اگر کسی درگیر مشکلات روحی روانی شود، معمولا نمی‌داند باید به…

برگشت به بالا